帰宅後ワーママ、癒しのひと時（３）
「時短＝給料下がるに対するストレスマネジメント（２）」に書かせていただいているように、
最近はややストレス値高め⁉︎
なので、癒しネタに一瞬戻って・・・と。（笑）
「植物を育てる」癒し
仕事に家事・育児と、常にタスク満載のワーママ。
「プロジェクト管理能力が上がった！」
「業務効率改善！！」
など、
ワーママなら少なからず誰もが感じている、
タスク満載生活ならでは、の「成長感」。
でも・・・
「次はあれやって、待ち時間にこれを進めて…」
「こうするためには、いつまでにあれを終わらせなきゃだな」
起きてる間ずっと、そう思案してるな
って、思うこと、ありませんか？
しかも、気付いたらほぼ毎日こんな風…⁉︎
そんなとき、おうちに鉢植えでも置いて、
帰宅したらお水をあげるって"タスク"を
あえて増やすのも、一案かも。
仕事や生活の「効率を上げる思考」から離れて、
ただ、目の前にある植物のお世話をする。
生き物の成長を静かに見守る。
子育ても、きっと本質は同じなのかな。。。
じょうろやホースから
お水をシャワシャワワー。。。
自然と、
優しい気持ちを取り戻させてくれる気がする。
いまは子どもも2歳。
一緒にお水やりをしてくれるようになって
たった5分や10分の時間だけど、
子どもと一緒に日常を積み重ねられる幸せも実感…！
スーッと穏やかな気持ちになりますよ。
たまーに、子どもからホースで水をかけられるのは
アトラクションとして、ご愛嬌。（笑）
我が家のいまの楽しみは、紫陽花の開花！
簡単に育てられるハーブもオススメです＾＾
（関連記事はこちら）
